Dedica unos minutos al mes para observar y palpar tus senos frente al espejo. Conocer tu cuerpo te permite notar cualquier cambio a tiempo. Hazlo 7 días después de tu periodo o el mismo día cada mes si ya no menstruas.

A partir de los 50 años, realiza tu mamografía cada dos años o según indique tu médico. Si tienes antecedentes familiares de cáncer de seno, consulta si debes hacerlo antes. Detectar a tiempo salva vidas.

Ni la mamografía, ni los golpes, ni el sostén causan cáncer de seno. La verdadera prevención está en los chequeos médicos y la detección temprana. Hablemos con información, no con miedo.

Cuida tu cuerpo todos los días:

Tu estilo de vida también transforma tu historia