Este programa busca contribuir con los equipos de salud ocupacional en temas relacionados con rehabilitación, readaptación y entrenamiento de los trabajadores que desarrollan actividad física deportiva y requieren este acompañamiento. También es ideal para organizaciones que requieren habilitar estas funciones en su modelo operativo para mejorar sus condiciones de productividad y retos según sus objetivos empresariales.Incluye la valoración y diagnóstico realizado por profesionales certificados y médico deportólogo.

Programas y modalidades:

• Pilates.
• Postura y Ergonomía.
• Estiramiento.
• Pausas Activas Go Fast.
• Charlas de Hábitos Saludables.
• Pregúntale a tu deportólogo.
• Gimnasio especializado.
• Practica grupal en agua.
• Práctica personalizada en agua.
• Turco y Sauna más Circuito Híbrico.
• Masaje Deportivo.
• Masaje Deportivo.
• Masaje Terapeútico.

Nos conectamos con el bienestar de los trabajadores, por eso creamos paquetes de pausa activas por número de sesiones. Las pausas activas están diseñadas para la activación corporal realizada a través de movimientos articulares, mejorando desempeño a nivel físico y mental de los trabajadores.
Paquetes desde 50 hasta 300 sesiones, duración de 20 minutos.
Nuestros Planes:

• Pausa activa Full Body:Activación de todo el cuerpo.
• Pausa activa Dynamic Cardio: Activación cardiovascular.
• Pausa activa Relax:Trabajo de estiramiento del core.
• Pausa activa Cuerpo y mente:Mejoramiento de la coordinación y el equilibrio.

Pregúntale a tu deportólogo
Cita personalizada, atención virtual a cargo de un médico especialista del deporte, quien estará disponible para aclarar dudas, realizar recomendaciones e indicaciones para realizar actividad física, con el fin de promover el bienestar y la salud, minimizando el impacto de lesiones. Duración: 30 minutos.

Charla de hábitos saludables
Charla de 60 minutos para la orientación para definir una alimentación adecuada de acuerdo con la actividad física. Tips para incrementar la energía, la hidratación, nutrición y protección para el deporte.

Esta charla* nos regala algunos tips con el fin de mantener una vida saludable:

• Alimentación.
• Aptitud física.
• Composición corporal.
• Médico deportólogo.
• Índice de masa corporal.
• Resistencia cardiovascular.
• Flexibilidad.

*Se puede realizar a manera de foro virtual según preferencias.